Andai saja kau masih sendiri
Ku akan jadi bagian hidupmu
Karna aku pun kini sendiri..
Sendiri...
Yang sesungguhnya kau telah berdua
Bahagia dengan dirinya
Aku hanya bisa bersedih..
Bersedih...
Reff:
Andai saja aku jadi milikmu
Andai saja kau pun mencintaiku
Ku kan akhiri kesendirianku... ini
Yang sesungguhnya kau telah berdua
Bahagia dengan dirinya
Aku hanya bisa bersedih..
Bersedih...
Andai saja aku jadi milikmu
Andai saja kau pun mencintaiku
Ku kan akhiri kesendirianku... ini
Andai saja kamu putus dengannya
Andai saja kau akhiri dengannya
Ku kan gantikan dirinya untukmu
Jadi kekasihmu..
Juni 24, 2009
Juli 21, 2008
MENGENAL BATU GINJAL
Ginjal dalam tubuh berfungsi sebagai filter untuk membersihkan darah/cairan lainnya.Fungsi ini bertujuan agar bahan - bahan kimia yang terkandung dalam darah atau cairan tubuh lainnya tidak terbawa kembali oleh darah dan beredar ke seluruh tubuh.Sebagian kotoran hasil penyaringan ini nantinya akan dikeluarkan melalui ginjal bersama air seni.Namun sebagian lagi mungkin tertinggal dan mengendap menjadi batu ginjal.Apabila endapan ini tidak dikeluarkan, akan menetap di ginjal atau berpindah ke kandung kemih.Gejala penyakit batu ginjal ini di antaranya pinggang terasa nyeri dan pegal - pegal.Kadang - kadang, penyakit ini tidak menimbulkan keluhan.Rasa sakit akan muncul bila batu merusak jaringan atau terbawa ke saluran kemih hingga menyumbatnya.Bentuk dan ukuran batu ginjal sendiri bervariasi.Bila batu ini agak besar dan menyumbat, sumbatan tersebut dapat menahan air seni.Jika tidak segera diobati dapat menyebabkan pembekakan pada ginjal yang akan menimbulkan rasa sakit yang amat sangat.Bila sampai parah, penderita bisa mengalami muntah - muntah.
PENCEGAHAN DINI
Penyakit batu ginjal dapat dicegah sedini mungkin, yaitu dengan menerapkan pola makan yang sehat dan seimbang.Allah swt telah memberi rizqi dengan berbagai sumber makanan yang dapat kita ambil manfaatnya bagi tubuh, baik itu berasal dari hewan maupun tumbuhan serta air.
Sebagian orang ada yang hanya mengkonsumsi makanan dari hewan dan sejumlah protein dari tumbuhan.Sementara yang lain, ada yang hanya menjadi vegetarian (hanya makan dari tumbuhan saja).Pola makan seperti itu harus ditinggalkan.Sumber makanan yang berasal dari hewan maupun tumbuhan sama - sama penting bagi tubuh.
Untuk mencegah terbentuknya batu ginjal, beberapa petunjuk di bawah ini bisa dilakukan.
1. Minum air putih yang cukup, kurang lebih 8 gelas tiap hari.Tujuannya agar menghasilkan air seni yang cukup untuk membilas zat - zat kimia yang mungkin akan mengendap di batu ginjal.
2. Jangan terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung kalsium (susu, telur, daging, jeroan) dan mengurangi makanan yang terlalu tinggi mengandung asam urat (kangkung, bayam, kembang kol, dan olahan melinjo).
3. Seringlah mengkonsumsi buah semangka, sebab buah ini banyak manfaatnya bagi tubuh terutama ginjal.Buah ini sering disebut sebagai pencuci darah alami.
4. Perhatikan kesehatan gigi, karena gigi yang berlubang atau terkena infeksi bisa berpengaruh pada ginjal.
5. Jangan memanaskan olahan sayur bayam, sebab ini termasuk salah satu pembentuk batu ginjal.
6. Jika memungkinkan, konsumsilah air mineral.
PENGOBATAN BATU GINJAL
Bila Allah mentakdirkan kita mengidap penyakit ini, segeralah berobat ke dokter agar tidak menjadi parah dan menimbulkan penyakit lain.Bisa juga melakukan terapi dengan menggunakan obat alami yang sudah teruji secara klinis dan efektif mengobati batu ginjal, di antaranya;
1. Minum campuran Habbatus Sauda' (jinten hitam) dan madu yang dicampur dengan air hangat.Salah satu manfaat Habbatus Sauda' adalah menghancurkan batu ginjal.
2. Dapat juga minum ramuan daun - daunan seperti daun Keji Beling, Kumis Kucing, dan Tempuyung.Daun Keji Beling memiliki efek diuretic yang dapat memperlancar aliran kemih karena kandungan kaliumnya.Sementara, Kumis Kucing dan Tempuyung dapat membantu menghancurkan batu ginjal sehingga mempermudah pengeluarannya dari tubuh dan menghilangkan penyebab sakit kolik/pinggang.
SUMBER: http://www.asysyariah.com
PENCEGAHAN DINI
Penyakit batu ginjal dapat dicegah sedini mungkin, yaitu dengan menerapkan pola makan yang sehat dan seimbang.Allah swt telah memberi rizqi dengan berbagai sumber makanan yang dapat kita ambil manfaatnya bagi tubuh, baik itu berasal dari hewan maupun tumbuhan serta air.
Sebagian orang ada yang hanya mengkonsumsi makanan dari hewan dan sejumlah protein dari tumbuhan.Sementara yang lain, ada yang hanya menjadi vegetarian (hanya makan dari tumbuhan saja).Pola makan seperti itu harus ditinggalkan.Sumber makanan yang berasal dari hewan maupun tumbuhan sama - sama penting bagi tubuh.
Untuk mencegah terbentuknya batu ginjal, beberapa petunjuk di bawah ini bisa dilakukan.
1. Minum air putih yang cukup, kurang lebih 8 gelas tiap hari.Tujuannya agar menghasilkan air seni yang cukup untuk membilas zat - zat kimia yang mungkin akan mengendap di batu ginjal.
2. Jangan terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung kalsium (susu, telur, daging, jeroan) dan mengurangi makanan yang terlalu tinggi mengandung asam urat (kangkung, bayam, kembang kol, dan olahan melinjo).
3. Seringlah mengkonsumsi buah semangka, sebab buah ini banyak manfaatnya bagi tubuh terutama ginjal.Buah ini sering disebut sebagai pencuci darah alami.
4. Perhatikan kesehatan gigi, karena gigi yang berlubang atau terkena infeksi bisa berpengaruh pada ginjal.
5. Jangan memanaskan olahan sayur bayam, sebab ini termasuk salah satu pembentuk batu ginjal.
6. Jika memungkinkan, konsumsilah air mineral.
PENGOBATAN BATU GINJAL
Bila Allah mentakdirkan kita mengidap penyakit ini, segeralah berobat ke dokter agar tidak menjadi parah dan menimbulkan penyakit lain.Bisa juga melakukan terapi dengan menggunakan obat alami yang sudah teruji secara klinis dan efektif mengobati batu ginjal, di antaranya;
1. Minum campuran Habbatus Sauda' (jinten hitam) dan madu yang dicampur dengan air hangat.Salah satu manfaat Habbatus Sauda' adalah menghancurkan batu ginjal.
2. Dapat juga minum ramuan daun - daunan seperti daun Keji Beling, Kumis Kucing, dan Tempuyung.Daun Keji Beling memiliki efek diuretic yang dapat memperlancar aliran kemih karena kandungan kaliumnya.Sementara, Kumis Kucing dan Tempuyung dapat membantu menghancurkan batu ginjal sehingga mempermudah pengeluarannya dari tubuh dan menghilangkan penyebab sakit kolik/pinggang.
SUMBER: http://www.asysyariah.com
Juli 20, 2008
GADIS VENEZUELA DAYANA MISS UNIVERSE 2008
Nha Trang City, Vietnam (ANTARA News) - Dayana Mendoza, kontestan asal Venezuela, dinobatkan sebagai Miss Universe 2008 di Nha Trang, Vietnam (13/7),menyingkirkan peserta - peserta lain dari 79 negara.
Wanita kulit gelap berusia 22 tahun itu dianugerahi Miss Universe ke-57 pada pertunjukan yang ditonton langsung oleh 7500 orang dan hampir satu milyar pemirsa tv di seluruh dunia, demikian menurut laporan Reuters.
Dalam situs resmi penyelenggaran Miss Universe 2008 disebutkan, para juri yang menilai para kontestan pada kontes kecantikan tersebut di antaranya adalah perancang busana dan enterpreneur Roberto Cavalli, kemudian Nadine Velazquez, gadis sampul internasional dan bintang "My Name is Earl" di NBC, lalu Jennifer Hawkins, presenter tv dan Miss Universe 2004.
Juri lainnya, Louis Licari, Joe Cingue, presiden American Academy of Hospitality Sciences,kemudian bintang Hollywood, penari, Eesha Koppikhar, pemimpin redaksi koran Thanh Nien dan perancang sepatu, Nguyen Chong Khe.
Dalam acara yang dilangsungkan selama dua jam, para kontestan dari 80 negara di seluruh dunia bersaing dalam tiga kategori penilaian yakni berpakaian renang, gaun malam, dan wawancara kepribadian.
SUMBER: http://www.antara.co.id/arc/2008/7/14
Wanita kulit gelap berusia 22 tahun itu dianugerahi Miss Universe ke-57 pada pertunjukan yang ditonton langsung oleh 7500 orang dan hampir satu milyar pemirsa tv di seluruh dunia, demikian menurut laporan Reuters.
Dalam situs resmi penyelenggaran Miss Universe 2008 disebutkan, para juri yang menilai para kontestan pada kontes kecantikan tersebut di antaranya adalah perancang busana dan enterpreneur Roberto Cavalli, kemudian Nadine Velazquez, gadis sampul internasional dan bintang "My Name is Earl" di NBC, lalu Jennifer Hawkins, presenter tv dan Miss Universe 2004.
Juri lainnya, Louis Licari, Joe Cingue, presiden American Academy of Hospitality Sciences,kemudian bintang Hollywood, penari, Eesha Koppikhar, pemimpin redaksi koran Thanh Nien dan perancang sepatu, Nguyen Chong Khe.
Dalam acara yang dilangsungkan selama dua jam, para kontestan dari 80 negara di seluruh dunia bersaing dalam tiga kategori penilaian yakni berpakaian renang, gaun malam, dan wawancara kepribadian.
SUMBER: http://www.antara.co.id/arc/2008/7/14
Juli 09, 2008
Rumus Indeks Massa Tubuh
Indeks Massa Tubuh (IMT) adalah angka yang menunjukkan tingkat perbandinan antara berat badan dan nilai kuadrat tinggi badannya sebagai acuan untuk mengetahui tingkat berat badan yang ideal.Dalam hitungan matematis, IMT dirumuskan seperti berikut.
IMT = Berat badan/kuadrat Tinggi badan
Berat badan dihitung dalam satuan kg,sedangkan tinggi badan dalam satuan m.Tolok ukur normal tidaknya berat badan Anda dilihat berdasarkan hasil perhitungan rumus tersebut sesuai data berat dan tinggi badan Anda.
~Untuk pria,berat badan normal IMT berkisar antara 20,1-25 .
~Untuk wanita,berat badan normal berkisar pada IMT antara 18,7-23,8 .
Jika IMT Anda kurang dari 20,1 untuk pria atau untuk wanita,maka berat badan Anda belum normal dan harus ditingkatkan berat badannya agar memenuhi kriteria berat badan yang ideal.Siapa tahu berat badan Anda yang di bawah normal menandakan ada gangguan kesehatan dalam tubuh Anda.Sebaliknya,jika IMT Anda di atas 25 untuk pria atau 23,8 untuk wanita,maka berat badan Anda tergolong melampaui batas normal alias kegemukan atau obesitas.Hati - hati dengan obesitas karena lebih rentan terserang penyakit,harus ada program penurunan berat badan ke berat badan yang normal.
Contoh:
Berat badan Anda 60 kg dan tinggi badan Anda 165 cm.Berapa indeks massa tubuh Anda?
Jawab:
Sebelum menggunakan rumus IMT,tinggi badan Anda harus dikonversi dalam satuan meter terlebih dulu.Jika tinggi badan 165 cm berarti konversi ke dalam m menjadi 1,65 m.Jangan lupa kuadratkan dulu 1,65 sehingga menjadi 2,7225.Setelah itu,baru kita masukkan angka - angka tersebut ke dalam rumus.
IMT = 60/2,7225
=22,038567
Jika dibulatkan,hasilnya menjadi 22.
Dari hasil perhitungan di atas,berat anda termasuk normal.
IMT = Berat badan/kuadrat Tinggi badan
Berat badan dihitung dalam satuan kg,sedangkan tinggi badan dalam satuan m.Tolok ukur normal tidaknya berat badan Anda dilihat berdasarkan hasil perhitungan rumus tersebut sesuai data berat dan tinggi badan Anda.
~Untuk pria,berat badan normal IMT berkisar antara 20,1-25 .
~Untuk wanita,berat badan normal berkisar pada IMT antara 18,7-23,8 .
Jika IMT Anda kurang dari 20,1 untuk pria atau untuk wanita,maka berat badan Anda belum normal dan harus ditingkatkan berat badannya agar memenuhi kriteria berat badan yang ideal.Siapa tahu berat badan Anda yang di bawah normal menandakan ada gangguan kesehatan dalam tubuh Anda.Sebaliknya,jika IMT Anda di atas 25 untuk pria atau 23,8 untuk wanita,maka berat badan Anda tergolong melampaui batas normal alias kegemukan atau obesitas.Hati - hati dengan obesitas karena lebih rentan terserang penyakit,harus ada program penurunan berat badan ke berat badan yang normal.
Contoh:
Berat badan Anda 60 kg dan tinggi badan Anda 165 cm.Berapa indeks massa tubuh Anda?
Jawab:
Sebelum menggunakan rumus IMT,tinggi badan Anda harus dikonversi dalam satuan meter terlebih dulu.Jika tinggi badan 165 cm berarti konversi ke dalam m menjadi 1,65 m.Jangan lupa kuadratkan dulu 1,65 sehingga menjadi 2,7225.Setelah itu,baru kita masukkan angka - angka tersebut ke dalam rumus.
IMT = 60/2,7225
=22,038567
Jika dibulatkan,hasilnya menjadi 22.
Dari hasil perhitungan di atas,berat anda termasuk normal.
Juli 06, 2008
HAMBAT OSTEOPOROSIS DENGAN KEDELAI
Anda wanita yang telah memasuki masa menopause?Waspadalah terhadap gejala osteoporosis.Tapi,dengan banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung kedelai,proses perapuhan tulang bisa dihambat.
Kacang kedelai (glycine max merrill) pertama ditemukan di China,kemudian diperluas ke wilayah Jepang dan Korea,juga sangat populer di Eropa,AS,dan Amerika Selatan.Kacang kedelai dikenal sebagai the green milk (susu hijau) di negara - negara Eropa.Kepopuleran kacang kedelai ini disebabkan manfaat nutrisi dan kesehatannya,bahkan memiliki khasiat yang besar untuk menyembuhkan dan belakangan menjadi topik terhangat di kalangan peneliti dan ahli sains.
Kacang kedelai mengandung 38% protein,18% lemak (polyunsaturated fatty acid),15% karbohidrat,15% serat diet kacang kedelai,soy lecithin,vitamin,dan mineral,serta phytonutrient seperti isoflavones,phytoesterols,dan saponin.
Penipisan tulang cepat terjadi pada wanita selama lima hingga tujuh tahun setelah menopause di saat penurunan pada level estrogen bisa menyebabkan mereka kehilangan lebih dari 5% massa tulang per tahunnya.
Mengganti estrogen melalui terapi penggantian hormon diketahui membahayakan kesehatan,termasuk menimbulkan stroke.Protein kedelai dipandang sebagai alternatif yang bagus.Cara lain bagi para wanita monopause untuk memperlambat penipisan tulang yang disarankan Badan Makanan dan Obat AS (FDA) adalah lebih banyak berolahraga dan menambah konsumsi kalsium dan vitamin D.
Kacang kedelai kaya akan mineral seperti kalsium,magnesium,zat besi,kalium,fosfor,selenium,dan seng.Kalsium adalah mineral yang sangat penting karena dapat membantu kepadatan tulang,kekuatan tulang,dan mencegah osteoporosis.
Ada berbagai macam makanan yang mengandung kalsium,tetapi kacang kedelai mengandung lebih sedikit methione dibanding dengan makanan lain.Methione adalah sejenis asam amino yang dapat menyebabkan kehilangan banyak kalsium dalam tubuh. Kacang kedelai bisa menghambat osteoporosis karena kaya akan kandungan phytoestrogens yang disebut isoflavones,mirip seperti estrogen dalam strukturnya,sebagai penerima estrogen,estrogenomimetics.
Kalsium pada makanan sendiri dianjurkan untuk mencegah osteoporosis.Kalsium adalah salah satu mikromineral yang berguna bagi tubuh manusia.Sebanyak 99% dari kalsium dapat ditemukan pada tulang dan 1% dialirkan pada selaput di dalam struktur sel dan selaput sel.
Fungsi kalsium merupakan mineral yang sangat penting,yaitu pengaruh neuro transmiter,peredaran darah dan fungsi otot urat,membantu meningkatkan kekuatan pada tulang,guna mencegah tulang keropos (osteoporosis),membantu peredaran darah secara normal,membantu formasi sel protein dan mengatur fungsi otot,mengontrol asam lemak (fatty acids) pada usus yang dapat mengurangi formasi sel kanker dengan tujuan mencegah terjadinya kanker usus.
SUMBER: Lampung Post website pada http://www.lampungpost.com
Kacang kedelai (glycine max merrill) pertama ditemukan di China,kemudian diperluas ke wilayah Jepang dan Korea,juga sangat populer di Eropa,AS,dan Amerika Selatan.Kacang kedelai dikenal sebagai the green milk (susu hijau) di negara - negara Eropa.Kepopuleran kacang kedelai ini disebabkan manfaat nutrisi dan kesehatannya,bahkan memiliki khasiat yang besar untuk menyembuhkan dan belakangan menjadi topik terhangat di kalangan peneliti dan ahli sains.
Kacang kedelai mengandung 38% protein,18% lemak (polyunsaturated fatty acid),15% karbohidrat,15% serat diet kacang kedelai,soy lecithin,vitamin,dan mineral,serta phytonutrient seperti isoflavones,phytoesterols,dan saponin.
Penipisan tulang cepat terjadi pada wanita selama lima hingga tujuh tahun setelah menopause di saat penurunan pada level estrogen bisa menyebabkan mereka kehilangan lebih dari 5% massa tulang per tahunnya.
Mengganti estrogen melalui terapi penggantian hormon diketahui membahayakan kesehatan,termasuk menimbulkan stroke.Protein kedelai dipandang sebagai alternatif yang bagus.Cara lain bagi para wanita monopause untuk memperlambat penipisan tulang yang disarankan Badan Makanan dan Obat AS (FDA) adalah lebih banyak berolahraga dan menambah konsumsi kalsium dan vitamin D.
Kacang kedelai kaya akan mineral seperti kalsium,magnesium,zat besi,kalium,fosfor,selenium,dan seng.Kalsium adalah mineral yang sangat penting karena dapat membantu kepadatan tulang,kekuatan tulang,dan mencegah osteoporosis.
Ada berbagai macam makanan yang mengandung kalsium,tetapi kacang kedelai mengandung lebih sedikit methione dibanding dengan makanan lain.Methione adalah sejenis asam amino yang dapat menyebabkan kehilangan banyak kalsium dalam tubuh. Kacang kedelai bisa menghambat osteoporosis karena kaya akan kandungan phytoestrogens yang disebut isoflavones,mirip seperti estrogen dalam strukturnya,sebagai penerima estrogen,estrogenomimetics.
Kalsium pada makanan sendiri dianjurkan untuk mencegah osteoporosis.Kalsium adalah salah satu mikromineral yang berguna bagi tubuh manusia.Sebanyak 99% dari kalsium dapat ditemukan pada tulang dan 1% dialirkan pada selaput di dalam struktur sel dan selaput sel.
Fungsi kalsium merupakan mineral yang sangat penting,yaitu pengaruh neuro transmiter,peredaran darah dan fungsi otot urat,membantu meningkatkan kekuatan pada tulang,guna mencegah tulang keropos (osteoporosis),membantu peredaran darah secara normal,membantu formasi sel protein dan mengatur fungsi otot,mengontrol asam lemak (fatty acids) pada usus yang dapat mengurangi formasi sel kanker dengan tujuan mencegah terjadinya kanker usus.
SUMBER: Lampung Post website pada http://www.lampungpost.com
Juli 03, 2008
Global Warning: Kutub Utara Tanpa Es Mulai Tahun Ini
Yaph!!Demikian judul sebuah berita yang ditulis salah satu Harian Surat Kabar Nasional,Kompas pada hari Senin,23 Juni 2008 di situs resminya kompas.com.Nah,kalau baca judul ceritanya pasti bisa ditebak bahwa akar masalahnya masih berkaitan dengan pemanasan global alias global warning.
Kompas.com dalam laporannya menuliskan bahwa kenaikan suhu di kawasan Arktik,Kutub Utara menjadi penyebab mencairnya es yang semakin cepat dan meluas.Bahkan, mungkin wilayah Kutub Utara tanpa es untuk pertama kalinya dalam sejarah pada musim panas tahun ini.Data menunjukkan,sebagian besar es di sana merupakan lapisan muda yang berusia kurang dari setahun.Lapisan tersebut terbentuk selama musim dingin.Es muda sangat rapuh dan berisiko mencair pada musim panas lebih tinggi dari es abadi yang terbentuk sejak bertahun - tahun.Kenaikan suhu juga berisiko mencairkan lapisan es yang lebih tebal meskipun ada peluang bertahan pada musim panas tahun ini.Jika benar terbukti Arktik akan tanpa es pada musim panas tahun ini,maka itu berarti perkiraan Arktik bebas es berlangsung lebih cepat dari prediksi selama ini.Sebab,prediksi iklim sebelumnya menyebutkan bahwa Arktik baru akan bebas es untuk pertama kalinya pada tahun 2013-2030.Hal tersebut menunjukkan ancaman pemanasan global datang lebih berat."Kita kehilangan 65 persen lapisan es di belahan utara dalam setahun ,"ujar Barber,peneliti dari Universitas Manitoba,yang tengah melakukan ekspedisi dengan kapal pemecah es Kanada,CCGS Amundsen,seperti dikutip kompas.com.Rekor pencairan yang dirasakan tahun lalu,menurut para ilmuwan, disebabkan kombinasi arus hangat,arus kering dan sinar matahari yang terik.Kombinasi yang merusak itu belum tentu terjadi tahun ini,namun dampaknya sudah mulai terlihat.Kawasan yang mencair sebenarnya segera tertutup kembali lapisan es karena musim dingin yang juga ekstrem.Namun,lapisan es yang terbentuk terlalu tipis sehingga rentan pecah dan mencair.
>>SUMBER: kompas.com
Kompas.com dalam laporannya menuliskan bahwa kenaikan suhu di kawasan Arktik,Kutub Utara menjadi penyebab mencairnya es yang semakin cepat dan meluas.Bahkan, mungkin wilayah Kutub Utara tanpa es untuk pertama kalinya dalam sejarah pada musim panas tahun ini.Data menunjukkan,sebagian besar es di sana merupakan lapisan muda yang berusia kurang dari setahun.Lapisan tersebut terbentuk selama musim dingin.Es muda sangat rapuh dan berisiko mencair pada musim panas lebih tinggi dari es abadi yang terbentuk sejak bertahun - tahun.Kenaikan suhu juga berisiko mencairkan lapisan es yang lebih tebal meskipun ada peluang bertahan pada musim panas tahun ini.Jika benar terbukti Arktik akan tanpa es pada musim panas tahun ini,maka itu berarti perkiraan Arktik bebas es berlangsung lebih cepat dari prediksi selama ini.Sebab,prediksi iklim sebelumnya menyebutkan bahwa Arktik baru akan bebas es untuk pertama kalinya pada tahun 2013-2030.Hal tersebut menunjukkan ancaman pemanasan global datang lebih berat."Kita kehilangan 65 persen lapisan es di belahan utara dalam setahun ,"ujar Barber,peneliti dari Universitas Manitoba,yang tengah melakukan ekspedisi dengan kapal pemecah es Kanada,CCGS Amundsen,seperti dikutip kompas.com.Rekor pencairan yang dirasakan tahun lalu,menurut para ilmuwan, disebabkan kombinasi arus hangat,arus kering dan sinar matahari yang terik.Kombinasi yang merusak itu belum tentu terjadi tahun ini,namun dampaknya sudah mulai terlihat.Kawasan yang mencair sebenarnya segera tertutup kembali lapisan es karena musim dingin yang juga ekstrem.Namun,lapisan es yang terbentuk terlalu tipis sehingga rentan pecah dan mencair.
>>SUMBER: kompas.com
Juli 01, 2008
EURO 2008 : SPANYOL JUARA SEJATI
SPANYOL JUARA.Para pemain Spanyol merayakan kemenangan bersama pelatih tim nasional Luis Aragones usai mengalahkan tim Jerman 1-0 pada final Euro 2008 di Wina,Austria,Senin (30-6) WIB.Spanyol mengulang sukses meraih Piala Euro yang diraih pertama kali 44 tahun lalu.(AFP)
Wina (AFP/Lampost): Pesta sepak bola Benua Biru Eropa bertajuk Euro 2008 berakhir Senin (30-6) dini hari WIB.Spanyol berhak menyandang gelar juara sejati setelah di final yang berlangsung di Stadion Ernst Happel,Wina,mengalahkan Jerman 1-0.Satu - satunya gol pada pertandingan itu dibukukan Fernando Torres pada menit ke-33.Ini adalah gelar kedua Spanyol di Piala Eropa setelah sebelumnya diraih pada 1964.Dalam laga final yang berlangsung seru dan menarik,Tim Matador sempat tertekan dalam 10 menit pertama.Namun,Fernando Torres dkk. membuktikan mereka pantas menjadi "raja Eropa".Permainan cepat dari kaki ke kaki dan penguasaan lapangan tengah yang dilakukan skuat Luis Aragones membuat Jerman tidak berkutik.Jerman yang digadang - gadang memiliki mental juara yang kental dibuat frustasi.
Sukses membekap Jerman di final ini mengakhiri langkah gemilang Spanyol sepanjang Euro 2008.Mereka menjadi tim kedua setelah Prancis pada tahun 1984 yang menjadi juara tanpa terkalahkan.Pantas jika Torres merasa kemenangan timnya merupakan sebuah keadilan."Akhirnya, keadilan terwujud karena kami memainkan sepak bola terbaik dalam turnamen,"kata pemain klub Liverpool itu.
Keadilan yang disebut Torres makin lengkap karena kubu Jerman juga mengakui kehebatan matador - matador Spanyol."Anda harus memberi selamat kepada tim Spanyol yang ini.Mereka punya masa depan yang luar biasa,"kata bek Jerman Christoph Metzelder yang bermain di Spanyol bersama Real Madrid ."Kami harus realistis.Spanyol adalah tim yang sangat bagus dan sangat solid."
Bukan hanya pelakon di lapangan hijau yang mengakui kelayakan Spanyol menjadi juara.Publik Jerman pun tidak terlalu kecewa atas kegagalan tim kesayangan mereka karena Der Panzer kalah dari tim yang lebih baik,"demikian berita yang ditulis koran harian Jerman,The Express.Harian terkemuka Bild menulis,"Spanyol memang layak mendapatkannya."
"Spanyol pantas menang.Kami bermain sangat buruk,tidak bisa melakukan apa pun.Tapi, inilah sepak bola.Derita kami adalah bahagia mereka,"demikian komentar seorang supporter di Kota Berlin seperti dilansir Reuters.
Sumber: Lampung Post Online http://lampungpost.com edisi Selasa, 01 Juli 2008
Wina (AFP/Lampost): Pesta sepak bola Benua Biru Eropa bertajuk Euro 2008 berakhir Senin (30-6) dini hari WIB.Spanyol berhak menyandang gelar juara sejati setelah di final yang berlangsung di Stadion Ernst Happel,Wina,mengalahkan Jerman 1-0.Satu - satunya gol pada pertandingan itu dibukukan Fernando Torres pada menit ke-33.Ini adalah gelar kedua Spanyol di Piala Eropa setelah sebelumnya diraih pada 1964.Dalam laga final yang berlangsung seru dan menarik,Tim Matador sempat tertekan dalam 10 menit pertama.Namun,Fernando Torres dkk. membuktikan mereka pantas menjadi "raja Eropa".Permainan cepat dari kaki ke kaki dan penguasaan lapangan tengah yang dilakukan skuat Luis Aragones membuat Jerman tidak berkutik.Jerman yang digadang - gadang memiliki mental juara yang kental dibuat frustasi.
Sukses membekap Jerman di final ini mengakhiri langkah gemilang Spanyol sepanjang Euro 2008.Mereka menjadi tim kedua setelah Prancis pada tahun 1984 yang menjadi juara tanpa terkalahkan.Pantas jika Torres merasa kemenangan timnya merupakan sebuah keadilan."Akhirnya, keadilan terwujud karena kami memainkan sepak bola terbaik dalam turnamen,"kata pemain klub Liverpool itu.
Keadilan yang disebut Torres makin lengkap karena kubu Jerman juga mengakui kehebatan matador - matador Spanyol."Anda harus memberi selamat kepada tim Spanyol yang ini.Mereka punya masa depan yang luar biasa,"kata bek Jerman Christoph Metzelder yang bermain di Spanyol bersama Real Madrid ."Kami harus realistis.Spanyol adalah tim yang sangat bagus dan sangat solid."
Bukan hanya pelakon di lapangan hijau yang mengakui kelayakan Spanyol menjadi juara.Publik Jerman pun tidak terlalu kecewa atas kegagalan tim kesayangan mereka karena Der Panzer kalah dari tim yang lebih baik,"demikian berita yang ditulis koran harian Jerman,The Express.Harian terkemuka Bild menulis,"Spanyol memang layak mendapatkannya."
"Spanyol pantas menang.Kami bermain sangat buruk,tidak bisa melakukan apa pun.Tapi, inilah sepak bola.Derita kami adalah bahagia mereka,"demikian komentar seorang supporter di Kota Berlin seperti dilansir Reuters.
Sumber: Lampung Post Online http://lampungpost.com edisi Selasa, 01 Juli 2008
Langgan:
Entri (Atom)
WELCOME
Label
- Games dan Aplikasi (1)
- Informasi (2)
- Kesehatan (3)
- Lestari Lingkunganku (1)
- Lirik lagu favoritku (1)